2013年05月15日

肉離れ、治る

日曜日の野球で、走ったときに足に痛みが無かった。

どうやら、肉離れが治ったようである。

5日の八ツ草球場での試合、出たいのをじっと我慢して

コーチャーズボックスからサインを出していて正解だった。


11時から5キロ走ってみる。

7分/qペースでゆっくり走ってみた。

若干の違和感が無きにしも非ず。

しかし、痛みは無い。


これで、日曜日の「清流マラソン」には出場できそうだな。

この1ヶ月、本当に長かった。

しかし、ゆっくり走ったにもかかわらず息が切れた。

いったいどうしちまった???
posted by scarecrow55 at 21:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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